Kako organizovati raspored učenja kad radiš uz faks?

Rad uz studiranje u Bosni i Hercegovini odavno više nije rijetkost. Sve veći broj studenata odlučuje se na part time angažmane, rad u ugostiteljstvu, korisničkoj podršci ili freelancing kako bi pokrili troškove života, školarine ili jednostavno stekli rano radno iskustvo. Ipak, onog trenutka kada počnu kolokvijumi i ispitni rokovi, mnogi se nađu pred zidom. Kako stići pročitati stotine stranica literature kada ti radni dan već oduzme pet, šest ili osam sati energije?

Istina je da balansiranje posla i fakulteta zahtijeva disciplinu, ali još više traži dobru strategiju. Ako samo nasumično pokušavaš učiti u pauzama između smjena, brzo će doći do preopterećenja i pada motivacije. Zato ti donosimo detaljan, praktičan vodič kroz korake koji će ti pomoći da postaviš održiv sistem i položiš ispite u roku.

Korak 1: Napravi realan audit svog vremena

Prije nego što uopšte otvoriš planer ili kalendar na telefonu, moraš tačno znati sa koliko slobodnih sati raspolažeš tokom sedmice. Česta greška je planiranje idealnog dana koji u praksi ne postoji. Zapiši sve fiksne obaveze koje imaš od ponedjeljka do nedjelje.

• Radno vrijeme i smjene na poslu
• Vrijeme potrebno za prevoz do posla i fakulteta
• Obavezna predavanja i vježbe
• Vrijeme za spavanje, obroke i osnovne životne potrebe

Kada ove sate oduzmeš od ukupnog broja sati u sedmici, dobićeš stvarne vremenske blokove koje možeš posvetiti učenju. Ako vidiš da ti radnim danima ostaje samo dva sata efektivnog vremena, nemoj planirati pet sati učenja. Bolje je planirati dva kvalitetna sata nego biti frustriran nerealnim ciljevima.

Korak 2: Postavi prioritete po težini i rokovima

Kada radiš, više nemaš luksuz da učiš gradivo redom kako je predavano na predavanjima. Potrebno je djelovati strateški. Na početku svakog mjeseca ili semestra napravi listu svih ispita i podijeli ih u tri kategorije:

• Kritični predmeti koji nose mnogo bodova ili imaju uslov za narednu godinu
• Predmeti srednje težine koje možeš savladati kontinuiranim radom
• Lakši predmeti koji zahtijevaju samo pripremu pred sam ispit

Tvoje najproduktivnije sate u toku sedmice uvijek treba rezervisati za najteže gradivo. Na primjer, ako radiš popodnevne smjene, iskoristi jutro dok ti je mozak odmoran za rješavanje teških zadataka ili čitanje zahtjevne teorije.

Korak 3: Iskoristi moć mikro učenja

Mnogi studenti misle da učenje ima smisla samo ako traje tri ili četiri sata u kontinuitetu. Kada radiš, takve blokove je teško pronaći tokom radne sedmice. Rješenje leži u konceptu mikro učenja, odnosno iskorištavanju kraćih vremenskih intervala tokom dana.

Ako se voziš gradskim prevozom pola sata do posla, to vrijeme možeš iskoristiti za ponavljanje fleškartica sa ključnim pojmovima ili slušanje snimljenih predavanja. Pauza za ručak može poslužiti za pregledanje bilješki sa zadnjeg predavanja. Dvadeset minuta fokusiranog ponavljanja tri puta dnevno daje sat vremena kvalitetnog rada, a da nisi osjetio dodatni pritisak.

Korak 4: Vikend kao strateški resurs, a ne kazna

Za zaposlene studente vikend često predstavlja glavni prostor za nadoknadu gradiva. Međutim, važno je ne upasti u zamku maratonskog učenja od jutra do mraka koje vodi direktno u sagorijevanje.

Podijeli subotu i nedjelju u jasne blokove. Recimo, subotu ujutro od osam do dvanaest posveti detaljnom radu na novom gradivu, zatim napravi dugu pauzu za odmor, druženje ili šetnju, a poslijepodne odradi još dva sata ponavljanja. Nedjelju iskoristi za sumiranje naučenog i pripremu plana za narednu radnu sedmicu. Obavezno ostavi barem jedno poslijepodne potpuno slobodno od knjige i posla kako bi se tvoj um regenerisao.

Korak 5: Otvorena komunikacija sa poslodavcem i kolegama

Uspjeh u usklađivanju posla i fakulteta u velikoj mjeri zavisi od tvoje komunikacije sa okruženjem. Ako tvoj poslodavac zna da si redovan student, važno je na vrijeme najaviti ispitne rokove i kolokvijume. Većina poslodavaca će izaći u susret sa zamjenom smjena ili fleksibilnijim radnim vremenom ako ih obavijestiš nekoliko sedmica ranije.

Takođe, poveži se sa kolegama sa godine. Ako zbog posla moraš propustiti neko predavanje, dogovori se sa kolegama da podijelite bilješke. Formiranje male grupe za učenje sa kolegama koji takođe rade može biti izuzetno korisno, jer dijelite isto iskustvo i možete se međusobno motivisati.

Korak 6: Zaštiti svoje zdravlje i energiju

Nijedan raspored učenja neće funkcionisati ako si hronično iscrpljen. Kada kombinuješ rad i fakultet, upravljanje energijom postaje važnije od upravljanja vremenom. San od minimalno sedam sati dnevno, redovni obroci i dovoljan unos vode osnovni su preduslovi za koncentraciju i pamćenje.

Nauči reći ne aktivnostima koje ti oduzimaju previše energije, a ne donose nikakvu vrijednost. Biti zaposlen student je privremena faza koja gradi tvoju radnu etiku i priprema te za tržište rada, ali tvoje zdravlje uvijek mora ostati na prvom mjestu.

studomat.ba