Trening javnog nastupa

Edukacija
Trening javnog nastupa

Tri nedjelje – tri ključna koraka do samopouzdanog, jasnog i uvjerljivog javnog nastupa! Kroz praktične vježbe, rad u sigurnoj i podržavajućoj atmosferi, te individualni feedback – naučit ćeš kako da vladaš scenom, glasom i porukom i kako da ostaviš snažan prvi (i svaki naredni) dojam

TRENING JAVNOG NASTUPA – koncept i sadržaj

GOVORNIŠTVO

nedjelja 25. januar 2026, 13.30-17.30

Upoznajemo se, dijelimo svoje strahove i nesigurnosti, te ih zajedno pretvaramo u snagu. Učimo kako tijelo, disanje i glas postaju naši saveznici.

  1. Prevazilaženje straha od javnog nastupa
  2. Tehnike disanja i opuštanja
  3. Vježbe za artikulaciju, govor i pripremu govornog aparata
  4. Psihološka priprema za javni nastup

JAVNI NASTUP I PREZENTACIJE

nedjelja 1. februar 2026, 13.30-17.30

Polaznice primjenjuju naučeno – kreiraju i izvode svoje prezentacije, rade s PowerPointom ili drugim formatima, vježbaju vremensko ograničenje i dobijaju konstruktivan feedback. Simuliramo izazovne situacije (trema, tehničke poteškoće, nezainteresovana publika) i učimo kako da ih pretvorimo u prilike za autentičan nastup.

  1. Struktura izlaganja i najčešće greške
  2. Prevazilaženje kriznih situacija 

MEDIJSKI NASTUP

nedjelja 8. februar 2026, 13.30-17.30

U završnom susretu svaka polaznica staje pred kameru! Simuliramo medijske prilike, analiziramo snimke i učimo kako prenijeti jasnu, snažnu i profesionalnu poruku. Trening završavamo zajedničkim osvrtom, individualnim preporukama za dalji razvoj i mini planom ličnog napretka.

  1. Priprema za medijski nastup: izjava, gostovanje na TV-u
  2. Snimanje kamerom i analiza nastupa
  3. Zadatak: “Ovladaj svojim narativom” – reci poentu u 30 sekundi
  4. Odijevanje i govor tijela pred kamerom 

Voditeljica treninga: Aida Duratović, novinarka i autorica dokumentarnog filma

Mjesto održavanja treninga: CEI Nahla Sarajevo, Džemala Bijedića 122

Broj mjesta je ograničen – prijavite se na vrijeme!

Više detalja na: Nahla.ba

Izvor: nahla.ba

Podijeli članak: